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第49章 又是惩罚?

  “立——正!好,陈冰先入列吧。”
  “是!”陈冰一脸骄傲的走了回去。
  其余七位明星看着昂首挺胸走回来的陈冰,不禁暗自竖起了大拇指,自己的同伴也太帅了!
  “咳咳,除了陈冰之外,你们其余七个人都不会是吗?”
  “是!”
  “嗯,挺好。”
  众明星:挺好是什么意思?又开始嘲讽我们了?
  看着一脸疑惑的明星们,萧夜轻笑了一下,继续说道:“不会挺好,如果都像陈冰一样,一开始学习的就不规范,动作成型了之后想改可就难了。”
  本来在队列里还在为自己刚才的行为暗自开心的陈冰瞬间垮了脸。
  “刚刚当兵的大兄弟说的对啊!话糙理不糙!”
  “可怜的陈冰啊......现在拍个电视剧一点都不负责,随意误导别人!”
  “陈冰这一下天上地下的,都快哭出来了!”
  “让谁谁都委屈!毕竟都在电视里播过了,没想到.....”
  其余七位明星听到萧夜的话都是暗自一惊,陈冰的动作还不标准??可是感觉走的特别棒啊。
  “王强、孙远,出列!走几步做个示范。”
  “是!”
  “是!”
  “正步走一令一动!正步——走!1!”
  啪——
  众人看见并排的两名班长在听到指令的时候,同时迅速出腿,到达了一定的位置之后保持不动,定点定位!
  简简单单的一步就看出来,跟刚刚陈冰晃晃悠悠的出腿完全不同。
  看着两名班长的演示,站在队列里的陈冰脸色都快能滴出墨水了。
  “你们仔细看你们班长的动作,当你们听到正步走的口令的时候,左脚向正前方踢出大约75厘米左右,要记住,腿,一定要绷直!脚尖下压!脚掌要与地面平行,离地面高度大约25厘米。”
  众人一边听着萧夜的讲解一边看着定在那里班长的动作,惊讶的发现,两名班长所做的跟萧夜所说的竟然不差分毫!
  “二!”
  啪——
  萧夜的口令说出来的同时,在众人还没有反应过来的时候,王强和孙远二人的右臂化为左臂,同时右脚已经定在了半空中。
  “适当的用力使脚掌全部着地,同时身体重心前移,上身保持挺直,向前微倾。手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节。”
  “一!”
  啪——
  “向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下甩。”
  “二!”
  ......
  随着萧夜的不断讲解和两名班长的不断演示加上与陈冰刚刚的对比,众明星已经大概知道了正步的走法以及需要注意的问题。
  “立——正!一班班长、二班班长监督并纠正各班新兵的问题,全体新兵都有,正步——走!1!”
  萧夜看着好像已经学习了方法跃跃欲试的八位明星命令道。
  明星们早已经蓄势待发,萧夜一声令下都瞬间抬起了腿和胳膊。
  “很好,不错,保持住。”
  萧夜看着有模有样的众人不由得点了点头,心想:要是能一直保持下去就好了。
  5秒......
  10秒......
  20秒......
  半分钟过去了,正在明星们开始以为这是不是又是萧夜另一种变向惩罚的时候,萧夜的指令终于再一次说出口。
  “二!”
  啪啪——
  八位明星们再次抬换腿却没有了最开始喊一的时候的整齐和力度了。
  “章馨红,胳膊往后一点。”
  “吴杰,你脚抬高!在抬!腿挺直!”
  “陈恩地,脚尖下压。”
  “陈冰身体前倾,倾太过了,微微的前倾,对,就这样。”
  第一次的时候也是有一些小问题,但是不是特别显眼,但是刚刚经历了痛苦的三十秒,第二次的时候八位明星的注意力已经很难照顾到所有的细节了。
  痛苦的过程总是在循环着,随着训练时间的深入,众位明星的身体越来越疲惫了起来。
  “都不要晃!都站定了!”萧夜看着有些东倒西歪的众人喊道。
  “是!”
  “吴杰让你前倾,你后仰?”
  “报告教官!我抬着腿呢,实在没办法前倾啊!”
  “你这腿都快抬到天上了!抬25厘米就行了!”
  “哦哦,是!”
  吴杰听到萧夜的话赶紧把自己抬到腰线处的腿降了降,身体向前微倾。
  “1!”
  哒哒哒——
  又是一声口令,明星们慌忙着地,噼里啪啦的跺地声像机关枪一样,杂乱无章。
  “你们自己听听都是什么声音!”
  萧夜冷冷的看向众人说道。
  “踢腿都给我踢快一点!定点定位!别给我拖拖拉拉的!”
  正步一静一动练习了半个小时,八位明星们早已经精疲力尽!
  不过也正是由于这种高强度的训练,众人的正步明显要比之前好上一大截。
  “解散,休息十分钟!”
  耶——!
  八位明星听到萧夜的话瞬间欢呼了起来!一个个赶紧坐到地上拉伸放松起来。
  “我现在这条腿感觉已经完全没知觉了,怎么打也不疼。”陆远为了证明自己说的话还特意锤了两下。
  “远哥,都这样,这才刚开始的感觉,明天就有的受了。”陈冰在一旁拉伸,听到陆远说的笑着回了句。
  “管他呢,还有半小时就吃饭了,休息10分钟一会只有20分钟的垃圾时间了哈哈”吴杰想到一会要去食堂大快朵颐,就忍不住笑出了声音。
  站在不远处的萧夜,正在安安静静的听着众人的交谈,听到吴杰的“垃圾时间”的时候,萧夜邪魅一笑。
  垃圾时间?以你为在打篮球最后时间让你混过去?不存在的!
  仿佛感应到什么的吴杰,猛地回头看向萧夜,但此时的萧夜已经收拾好了表情,淡淡的看着远处正在训练的士兵。
  “吴杰,怎么了?”陆远看着笑着笑着猛然回头的吴杰,关心的问道。
  “哦哦,没事。”
  吴杰收回目光,心想:可能是我感觉错了??


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